DELFIN - Stort Bassin

Forudsætning:

Delfin er for børn, der tidligere har gået på Sæl – enten i lille eller i stort bassin. Hvis barnet aldrig har gået til svømning før, SKAL han / hun starte på Sæl.

Det er muligt at skrifte hold i løbet af sæsonen, hvis træneren vurderer, at barnet får et større udbytte på et andet hold.

Det forventes, at barnet er i stand til at modtage en fælles besked fra træneren.

Alder: Fra 6 år.   

På Delfin er hovedformålene, at gøre barnet fortroligt med vandets muligheder, at træne evnen til at svømme uden nogle former for hjælpemidler, samt at lære børnene grundelementer, der sigter mod egentlige svømmestilarter.  

Indhold:

Undervisningen er fortsat baseret på lette øvelser og leg.

Børnene vil arbejde med grundfærdighederne: Vejrtrækning, balance, elementskift og flydeevne.

Børnene vil via en legende tilgang blive introduceret til udspring fra kant (i den dybe ende) samt dykning i den lave ende.

Undervisningen vil desuden fokusere på delelementer i Rygcrawl, Crawl og Brystsvømning, med henblik på, på et senere tidspunkt at kunne sammensætte disse til en genkendelig svømmeart.

De børn, der kan svømme uden hjælpemidler vil i løbet af året have mulighed for at deltage i svømmestævner.

Målsætning:

• At kunne svømme en bane (25 m.) uden pause.

• At kunne sidde på bunden i den lave ende.

• At kunne dykke med store armtag.

• At kunne svømme uden hjælpemidler (vinger eller bælte).

• At kunne flyde roligt på ryggen i 1 minut.

• At kunne hoppe i vandet fra kanten på forskellige måder.

• At kunne lave delfinhop med armtag.

Oprykningskrav: