SVØMMESKOLEN LET ØVEDE
 
 
Fra Delfin avancerer vi til LET ØVEDE.
 
På Let Øvede er hovedformålene at udvide barnets forståelse for egne mulighed i vandet, at træne evnen til at svømme uden nogen former for hjælpemidler, samt at sammensltte grundelementerne til egentlige svømmestilarter.
 
Vi går efter at uddele 4 mærker på LET ØVEDE holdene: Mærke 7, 8, 9 og 10. Herunder kan du se hvad vi bestræber os på at lære dit barn for at han/hun kan opnå mærkerne.
 
Hvis mærkerne ikke opnås uddeler vi istedet andre klistermærker, så ingen går hjem uden et nyt mærke til bogen :)
 
 
 

 
 
Mærke nummer 7
  
 

 
Mål for mærke 7 (se videoer nedenfor):
  • Forlæns og baglæns kolbøtte uden pause
  • Crawl og rygcrawl
  • Fra madras til madras - uden at røre vandet
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
Derudover arbejder vi med:
  • Flyde og glide
  • Bryst-armtag
  • Delfinhop


 
 
  • Forlæns og baglæns kolbøtte uden pause
 
  • Crawl og rygcrawl
 
 
  • Fra madras til madras uden at røre vandet


 
  • Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
 
 
  
 

Seneste nyheder

Kommende events