1 times undervisning
På ØVEDE er hovedformålene at gøre barnet i stand til at udnytte egne muligheder i vandet, samt at forbedre barnets færdigheder indenfor svømmestilarterne Rygcrawl, Crawl og Brystsvømning.
Barnet kan gå på Øvede, når de har gennemført Let Øvede.